KARTAL FITNESS SALONUKARTAL YOGA

Yoga nedir? Diye sorduğunuzda Hindistan’ın eski dili olan Sanskritçe’de bütünleşme anlamına geldiğini görebilirsiniz. Başka bir deyişle akıl, beden ve ruhun bütünleşmesiyle yapılan bir aktivite şeklinde de tanımlanabilir. Yoga 1900’lü yılların başında Amerika’ya sonrasında da Avrupa’da yaygınlaşarak günümüzdeki halini almayı başarmıştır. Üstelik yoga, duruş ve nefes odaklı bir prensip olarak bu iki yapı taşının üzerine inşa edilmiştir. Aynı zamanda uygulama açısından pek çok farklı teknikle birlikte disiplin içeriyor. Bu sebeple de çeşitli alanlara hitap ediyor.
SPORTIAL CLUB YOGA DERSLERİ
Sportial Club Dragos şubemizde yoga eğitimleri stüdyo dersleri kategorisinde veriliyor. Diğer aktivitelere göre daha hafif bir tempoda tutulan yoga derslerimize Dragos Fitnessve Kartal Fitness salonlarımızda katılım sağlayabilirsiniz. Yoga kişiden kişiye farklılık gözetebilen ve zamanla sonuç veren aktivitelerden biridir. Derslerde kendi bedeninizi keşfetmeniz amaçlanıyor. Grup derslerimizde sizlere alanında sertifikalı ve uzman eğitmenlerimiz eşlik ediyor. Hareketleri yanlış yapmamanız ve tüm hatlarıyla doğru öğrenebilmeniz adına da sizleri yönlendirmekten ve her adımınızı takip etmekten geri durmuyor. Sportial Club yoga dersleri sayesinde duruş bozukluklarınızı düzeltebilir, sağlıklı yeme alışkanlığı kazanabilir, stresten uzaklaşabilir ve uyku düzeninizi dengeleyebilirsiniz. Ayrıca gücünüzü artırabilir ve duygusal yaşamınızda da daha pozitif bir bakış açısı yakalayabilirsiniz.
SPORTIAL CLUB YOGA PAKETLERİ

Bütçe dostu fiyatlar çerçevesinde yoga dersi alarak, ruh ve beden sağlığınızı dinginleştirmek istiyorsanız doğru yere geldiniz. Dragos Spor Salonu ve Kartal Spor Salonu bünyesinde haftanın bir günü verilen saat 20.00’da başlayan derslerimize kayıt yaptırabilirsiniz. Yoga paketleri kapsamında katılımcılarımıza kredi kartına taksit imkânlarının yanı sıra yılın belirli dönemlerinde indirim ve kampanyalar düzenlemeyi de ihmal etmiyoruz. Ders paketleri hakkında detaylı bilgi almak için https://www.sportialclub.com/uyelik-tipleri adresinden tüm üyelik tiplerini inceleyebilir ve bizimle iletişime geçebilirsiniz.

#ÜYELİKLER

https://sportialclub.com/wp-content/uploads/2021/06/image_02_home_04.png

FIT FIGHT

  • Fitness Grup Dersleri
  • Fitness Aletleri
  • Fight Academy
  • Basketbol Alanı
  • Cross Alanı
  • SPA ve Sauna
  • Vücut Analizi
  • Kişiye Özel Program
  • Misafir Getime Hakkı
  • Dondurma ve Devir Hakkı
https://sportialclub.com/wp-content/uploads/2021/05/Girl_testimonial.png

GOLD

  • Fitness Grup Dersleri
  • Fitness Aletleri
  • Basketbol Alanı
  • Cross Alanı
  • SPA ve Sauna
  • Vücut Analizi
  • Kişiye Özel Program
  • Misafir Getime Hakkı
  • Dondurma ve Devir Hakkı
https://sportialclub.com/wp-content/uploads/2021/06/insta_03.jpg

DAY TIME

  • Fitness Grup Dersleri
  • Fitness Aletleri
  • Basketbol Alanı
  • Cross Alanı
  • SPA ve Sauna
  • Vücut Analizi
  • Kişiye Özel Program
  • Misafir Getime Hakkı
  • Dondurma ve Devir Hakkı
https://sportialclub.com/wp-content/uploads/2021/06/image_01_about.jpg

FIGHT

  • Fight Academy
  • SPA ve Sauna
  • Duş ve Şampuan Hizmeti
  • Misafir Getime Hakkı
  • Dondurma ve Devir Hakkı

VKİ HESAPLAMA

Vücut kitle indeksi (VKİ), yetişkin erkek ve kadınlar için geçerli olan boy ve kiloya dayalı bir vücut kitle ölçüsüdür.

50

160

Body mass index 
Düşük Kilo:
Altında 18.5
Yüksek Kilo:
25 - 30
Normal Kilo:
18.5 - 25
Obezite:
Üzerinde 30
bt_bb_section_top_section_coverage_image

YOGA

KARTAL

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

SPORTIAL FITNESS & FIGHT ACADEMYBİZE ULAŞIN

kartal@sportialclub.com

+90 216 352 2727
Kartal Kordonboyu Mh. Tekel Cd. No: 80 Kartal / İstanbul
HAFTA İÇİ
07:00 - 23:00

HAFTA SONU
09:00 - 21:00

    Sohbete Başla
    Soru sormak için çekinme!
    Merhaba 👋
    Sportial Club ailesine hoşgeldin. Öğrenmek istediğin her şey için buradayım!